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8.172017
~ジャンクフードの摂り過ぎに要注意~
ジャンクフードは栄養のバランスを
考慮していないものが多く
糖質や脂質がたくさん含まれているそうです。
また、米国で生まれたものが多いそうです。
米国は、ジャンクフードに取り囲まれていて、その為か、健康を
害している人の割合が高いとか・・・
ジャンクフードの実験でマウスにジャンクフードを与え続けると、
肥満になり、食べると脚に電気ショックをあてるようにしても
食べ続けたそうです。
その結果、中毒症状を引き起こしていることが判明しました。
研究員の方は、「ジャンクフードを食べ続ける事で心地良いと
感じる脳内物質のバランスが変化したと」話されています。
ファーストフード店の増加と肥満の人の増加とは、相関があるのでしょうか。
栄養バランスを考えた食生活を心掛けたいものですね・・・