健康

  1. ~高齢者の衰え「フレイル」②~

    「フレイル」の判断基準は2つ歩行速度と握力だそうです。歩行速度が1秒間に0.8m以下になると介護リスクが高く、横断歩道の青信号の間に渡れなくなると要注意。握力では、男性26㎏、女性18㎏未満になると支障が出る目安。

    続きを読む
  2. ~高齢者の衰え「フレイル」①~

    「フレイル」は英語で衰弱を意味し「フレイル」は英語で衰弱を意味し動作が遅くなったり、転倒しやすくなったり、身体的な問題だけでなく、認知機能の障害やうつ病などの精神や心理的な問題、独り住まいや経済的な困窮などの社会的問題を含むと言われています。

    続きを読む
  3. ~強迫症 あえて不安と対峙~

    強迫症障害(強迫症)は、家の鍵を閉めたのか心配で何度も確認したり、何度もガスの元栓を確認したり、安心するまで手を洗い続けたりする症状で、重症化すると日常生活に支障をきたし、引きこもりになることもあるとされています。

    続きを読む
  4. ~半月板損傷~

    半月板は、膝の内部にある小さな軟骨で、膝の内側、外側にそれぞれ一枚あり、膝の衝撃を和らげるクッションの働きがあるそうです。運動や転倒などで激しく痛めてしまうと、回復が難しいと言われてきましたが、患者自身の幹細胞などを使った再生医療の試みがあるとされています。

    続きを読む
  5. ~増える果物アレルギー~

    果物を口にするとかゆみなどの違和感を感じる「果物アレルギー」の患者が増えていると言われています。大きく分けると以下の2つに分かれるとの事。「即時型」じんましんや席など全身症状を伴う。「口腔型」口の中だけでかゆみなどの症状がでる。

    続きを読む
  6. ~健診目的・年齢に合わせて~

    健診は生活習慣病や癌などの早期発見に繋がるとされています。健診で重要な項目は喫煙、飲酒、血圧、血糖値、血中脂質の5項目。任意のCT、内視鏡などは患者数の数少ない発見の利点には繋がりますが副作用が出る可能性もあると言われています。

    続きを読む
  7. ~笑わない 体調不良1.5倍~

    普段ほとんど笑わないお年寄りが「自身の健康状態が良くない」と感じる割合は、毎日よく笑うお年寄りに比べて1.5倍以上高いことが調査により判明しました。研究グループは、「よく笑う人ほど健康であると可能性を示す結果である」と分析しています。

    続きを読む
  8. ~つら~い慢性副鼻腔炎~

    鼻水や鼻づまりなどの不快な症状が長引く慢性副鼻腔炎には、様々なタイプがあり治療もそれぞれ異なります。ウイルスや細菌感染が発症のきっかけですが慢性化する要因は、アレルギーやストレスによる免疫の低下などがあります。

    続きを読む
  9. ~かかりつけ医根付くか~

    紹介状無しで大病院に行くと追加負担が必要となる為、国は、かかりつけ医の普及に注力しています。普及が急がれる理由は、、大病院は、多くの診察料や高度な機器が揃いますが、症状が軽い患者が集中すれば待ち時間が長くなるなど重症患者にしわ寄せがいき、又、医師や看護師などの負担も大きいと。

    続きを読む
  10. ~血圧 家庭測定が役に立つ~

    医療機関でプロが図るより、本人が測る方が血圧値の信頼度が高い事が判ってきたそうです。同じ条件で測定しやすい事がその理由とされいます。

    続きを読む
ページ上部へ戻る